揭秘!嬰兒超重的“元兇”是什么?
我們現(xiàn)在可以看到很多的小寶寶都是胖乎乎的,雖然可愛(ài),但是卻超重了!嬰兒超重對(duì)自身的健康沒(méi)有好處,所以我們一定要警惕嬰兒超重。嬰兒超重的主要原因就是喂養(yǎng)上的問(wèn)題,現(xiàn)在我們就來(lái)看看嬰兒喂養(yǎng)的兩大誤區(qū),希望對(duì)大家有所幫助。
誤區(qū)一、母乳喂養(yǎng)媽媽需先進(jìn)補(bǔ)
母乳喂養(yǎng)的媽媽總是擔(dān)心寶寶的營(yíng)養(yǎng)攝取不足,所以自己就會(huì)大補(bǔ)特補(bǔ),而傳統(tǒng)意義上的補(bǔ)品一般都傾向于動(dòng)物性食品,雞、鴨、魚、肉、蛋、奶樣樣齊全,稍不注意就會(huì)超量攝入,從而造成乳汁中營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,尤其是脂肪含量增加,引起寶寶超重。所以母乳媽媽更應(yīng)該均衡飲食,這樣寶寶在吸收多種營(yíng)養(yǎng)成分的同時(shí),還能避免體重超標(biāo)。
誤區(qū)二、頻繁喂奶
嬰幼兒無(wú)自控能力,飲食是否有節(jié)制常常取決于父母的喂養(yǎng)方式,有些父母缺乏喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn),寶寶一哭就認(rèn)為是餓了,于是立刻給喂奶,長(zhǎng)此以往,寶寶的胃口就被撐大了,攝入的必然多于身體自身需要的,加之運(yùn)動(dòng)量又小,超重就逐漸形成了。家長(zhǎng)要知道,孩子哭鬧是各種訴求的表達(dá),而不僅僅代表饑餓,尤其對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)吮吸是一種生理反射,就是說(shuō)不管新生兒是否饑餓,喂食他就會(huì)吃,這樣就很容易造成過(guò)度喂養(yǎng),造成嬰兒超重。
以上兩個(gè)喂養(yǎng)誤區(qū)大家都進(jìn)入過(guò)嗎?如果有,那就要趕緊改正哦,不要一直怕寶寶餓,適當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)才是正確的!
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