如何開(kāi)發(fā)孩子的智商呢?營(yíng)養(yǎng)充足是智力開(kāi)發(fā)的一個(gè)重要因素，研究發(fā)現(xiàn)，厭食是寶寶智力發(fā)育的一大禁忌。那么孩子們?yōu)槭裁磿?huì)出現(xiàn)厭食的情況呢?我們又該如何改善寶寶厭食呢?下面就為大家介紹培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣的方法。

2個(gè)月之前的寶寶，吃奶通常很專(zhuān)注。餓了就哭，飽了就睡，體重快速增加。可3個(gè)月大之后，大部分寶寶開(kāi)始不再一鼓作氣地吃奶，而是吃吃停停，有時(shí)還唧唧咕咕發(fā)出聲音。更有一些好奇寶寶，只要周遭有聲響、有人走動(dòng)，就停止吸奶，顯然，對(duì)他來(lái)說(shuō)，其他事情比吃奶有趣多了。

上述情況在育兒過(guò)程中其實(shí)是非常常見(jiàn)的，醫(yī)學(xué)上稱這種暫時(shí)的厭奶狀況為“生理性厭食期”。它的特征是孩子正常發(fā)育、智能不受任何影響，而且活力很好，只是奶量暫時(shí)減少，通常1個(gè)月左右就自然恢復(fù)。

不過(guò)，如果寶寶厭奶期持續(xù)太久，那就不能單純地等待他自然恢復(fù)了，因?yàn)槿梭w的胃是個(gè)彈性的袋子，經(jīng)常不去撐它，就會(huì)漸漸習(xí)慣，不再覺(jué)得餓。有些孩子就是這樣，起初只是生理性厭食，漸漸體重不再適度增加，在生長(zhǎng)曲線表上，其體重百分位下降兩個(gè)曲線，或落后到第三百分位以下，從而陷入“生長(zhǎng)遲緩”的不良狀況。這時(shí)的寶寶其實(shí)已經(jīng)算是病理性厭食了，必須由醫(yī)師評(píng)估，并積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。正因?yàn)槿绱�，我們才說(shuō)“生理性厭食是寶寶智能發(fā)育的大忌”。

如何應(yīng)對(duì)生理性厭食的寶寶

首先要排除病理性原因引起的食欲不振，可觀察寶寶精神狀態(tài)，看其是否有嘔吐、腹脹、腹瀉與便秘現(xiàn)象，再觀察其呼吸順暢與否，另外，傷口有感染、貧血等也可導(dǎo)致寶寶胃口不好。確定了寶寶是生理性厭食后，你可以使用下列小竅門(mén)來(lái)應(yīng)付厭食的寶寶：

● 營(yíng)造理想的進(jìn)食環(huán)境。最基本的是觀察寶寶在什么情況下進(jìn)食的最理想，進(jìn)而去營(yíng)造一個(gè)最適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食環(huán)境。大多數(shù)的寶寶在一個(gè)安靜、較不會(huì)被干擾的場(chǎng)所才會(huì)比較容易專(zhuān)心吃奶。

● 父母必須保持輕松愉快的心情。因?yàn)閷殞殨?huì)敏感地覺(jué)察到喂食者緊繃的情緒，而這會(huì)影響他的食欲。

● 適時(shí)給予寶寶關(guān)愛(ài)與鼓勵(lì)，這樣寶寶會(huì)有很好的進(jìn)食心情。

● 嘗試輔食。4～6個(gè)月大的寶寶已經(jīng)可以接觸輔食了，媽媽可以通過(guò)添加適量鋪食的方式來(lái)幫寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并借此訓(xùn)練他吃輔食的能力。

● 補(bǔ)充維生素。對(duì)于喝奶量很少的寶寶來(lái)說(shuō)，適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素是個(gè)不錯(cuò)的方法。

● 實(shí)在必要時(shí)，可以給寶寶喂食一些可促進(jìn)食欲的藥物。

以上為大家介紹了寶寶生理性厭食的調(diào)理方法，寶寶厭食危害多，我們做家長(zhǎng)的要及時(shí)的糾正，這樣才能讓寶寶更健康的成長(zhǎng)，智力超群。

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