小寶寶們爬行不僅可以強(qiáng)壯體魄，還能完善大腦功能。所以爸爸媽媽們一定要抓好寶寶爬行訓(xùn)練的重要性。在寶寶學(xué)習(xí)爬的過程中，父母要注意哪些呢?

重點(diǎn)一：學(xué)爬時(shí)機(jī)和方法

嬰兒6個(gè)月以后，應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥，在面前放個(gè)玩具逗引他，使他有一個(gè)向前爬的意識(shí)。大約在7個(gè)月時(shí)匍匐爬行，動(dòng)作為腹部蠕動(dòng)，四肢不規(guī)則地劃 動(dòng)，注意不是向前，而是后退。約在8—10月時(shí)發(fā)展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。不斷地練習(xí)俯臥，反復(fù)鍛 煉、雙腿的力量及重心和移動(dòng)，嬰兒很快就能學(xué)會(huì)爬。

重點(diǎn)二：巧用學(xué)爬輔助工具

為了讓寶寶爬好，一定要將爬行的“裝備”準(zhǔn)備完善。爬行的地方 必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，父母可于地板上鋪設(shè)塑膠墊等輔助用品，為寶寶營(yíng)造一個(gè)安全的爬行環(huán)境。在地上爬行時(shí)，可在膝蓋上帶上護(hù)膝，防止嬰兒 因膝蓋磨擦引起疼痛而不愿爬行。護(hù)膝不要太緊，以免影響膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度。盡量讓孩子通過爬行自然過渡到自己站起，如從俯臥到四肢站立，然后從爬過渡到自己能 坐起、蹲起，再?gòu)亩椎阶约赫酒�，并能掌握站立的平衡，孩子就�?huì)很輕松地學(xué)會(huì)走路了。

重點(diǎn)三：父母對(duì)寶寶學(xué)爬的引導(dǎo)

建議父母應(yīng)該盡量把寶寶放在地板上，并利用色彩鮮艷、豐富的玩具或其它有趣的東西，誘導(dǎo)寶寶向前爬行。當(dāng)寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時(shí)，父母也別忘了適時(shí)給予鼓勵(lì)。

父母可以在爬行前方放一面用特殊材料制成的鏡子(不會(huì)打碎的)，或色彩對(duì)比強(qiáng)烈的圖案，或簡(jiǎn)單的變臉圖形等玩具，引起寶寶的興趣，并有伸手拿取 的欲望，促其向前爬行。以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向，引導(dǎo)寶寶向不同方向爬行，以訓(xùn)練其靈活性。爬行過程中父母可用歡快的聲音喊“加 油”，“努力”，“真棒”等語(yǔ)言，加快寶寶爬行速度。此時(shí)寶寶會(huì)非常高興，快樂，常常和父母達(dá)到笑聲一片的情景。這種不斷轉(zhuǎn)換方向的爬行增加了寶寶認(rèn)識(shí)周 圍不同環(huán)境的機(jī)會(huì)，比在原地能看到更多更鮮艷的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩繽紛的世界。充足的爬行訓(xùn)練使寶寶的 好奇心理得到滿足，由此也完善了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

除此之外，還可以運(yùn)用各式色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、塑膠地板等，刺激寶寶學(xué)爬的興趣。

重點(diǎn)四：寶寶學(xué)爬中的“自然開發(fā)”和“人工開發(fā)”

自然開發(fā)是以孩子自然發(fā)育的時(shí)速為基礎(chǔ)，比如，到了爬行期，但孩子的四肢發(fā)育還沒有完全做好爬行準(zhǔn)備，這個(gè)時(shí)候，父母就應(yīng)有意識(shí)地給孩子做促進(jìn) 四肢發(fā)育的運(yùn)動(dòng)操，推動(dòng)孩子進(jìn)入爬行期，或在孩子開始爬行，但動(dòng)作遲緩時(shí)，在孩子前邊引逗孩子加速，這些都是以自然為基礎(chǔ)的開發(fā)，不會(huì)對(duì)孩子造成傷害。

而人工開發(fā)往往不顧孩子的自然發(fā)育程度，人為地過度實(shí)施開發(fā)，其結(jié)果適得其反。曾有位年輕的母親，聽說爬行對(duì)嬰兒的視神經(jīng)和大腦發(fā)育有好處，孩子剛剛?cè)齻�(gè)月，她就每天拉著孩子爬行，結(jié)果等孩子會(huì)爬行以后，才發(fā)現(xiàn)孩子的兩只腳因過早地接受爬行訓(xùn)練變形了。

這位母親所犯的錯(cuò)誤是太心急了，沒等孩子的四肢發(fā)育到足以支撐起頭腦和身體的時(shí)候，就憑著自己的主觀愿望，以拔苗助長(zhǎng)的方式拉孩子爬行，結(jié)果給 孩子帶來了傷害。每個(gè)孩子都有一個(gè)內(nèi)在發(fā)育的時(shí)刻表，家長(zhǎng)要尊重這個(gè)時(shí)刻表。母親可以引導(dǎo)孩子爬行，孩子的爬行速度會(huì)加快，空間也會(huì)變大。千萬(wàn)不能強(qiáng)拉孩 子爬行，避免人工開發(fā)。

重點(diǎn)五：創(chuàng)造良好的學(xué)爬環(huán)境

(1)首先要保證寶寶爬行的安全，避免發(fā)生任何意外。爬行時(shí)一定要有大人在旁邊看守，一刻也不能離開，隨時(shí)防止意外發(fā)生，不能有絲毫大意。而且，當(dāng)寶寶到了爬行的階段，容易碰到的危險(xiǎn)地方或物品更多樣化了，父母必須注意以下幾個(gè)容易發(fā)生意外的地方：

地板：水泥、磨石子、磁磚等所鋪設(shè)的地板，對(duì)于學(xué)習(xí)爬行的寶寶來說，都容易因一不小心跌倒，而造成無可彌補(bǔ)的遺憾。為避免發(fā)生危險(xiǎn)，可在硬地板上面鋪設(shè)軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用，并且避免買有很多小花紋的軟墊，以防寶寶將小花紋摳掉吃進(jìn)嘴里。

桌角、柜子角：尖銳的桌角或是柜子角，對(duì)家有學(xué)爬的寶寶來說簡(jiǎn)直就是個(gè)“危險(xiǎn)地帶”，其改善的方式為，最好一律將所有的桌角或柜子角套上護(hù)墊，就算嬰幼兒不慎撞到，也能將傷害降到最低。

電插座：寶寶在到處爬行的過程中，可能會(huì)爬到插座附近，如果不用心留意將有觸電的危險(xiǎn)，父母可使用電插座的防護(hù)蓋，在未使用的插座上加裝此類裝置，或是使用安全插座。

(2)選擇平地，絕不要在桌面�？梢栽谑覂�(nèi)地上鋪一塊涼席或床單或干凈的地毯，讓小兒充分自由的爬行。

(3)在戶外爬行可同時(shí)進(jìn)行日光浴�？稍趹敉獾牟萜夯虻孛驿伾锨鍧嵉拇矄位蛳�子，這樣在爬行同時(shí)讓小兒吸收陽(yáng)光給予的"天然營(yíng)養(yǎng)"。選擇時(shí)間是在每天上 午十點(diǎn)前和下午三點(diǎn)后的"黃金時(shí)段"，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)以上。此時(shí)的陽(yáng)光最適合日光浴，不會(huì)造成傷害。日光浴幫助寶寶吸收紫外線，同時(shí)紫外線還有很強(qiáng)的殺 菌消毒作用。所以嬰兒多在戶外進(jìn)行爬行訓(xùn)練，既可強(qiáng)壯體魄，又可增強(qiáng)自身免疫力，減少感冒和其他疾病。另外，在戶外視野寬闊，有利于心理發(fā)育。

(4)約請(qǐng)小伙伴一起爬行。最理想是有年齡相近的小兒一起進(jìn)行爬行比賽和玩耍。在我國(guó)大部分家庭是獨(dú)生子女，孩子成長(zhǎng)過程中缺少玩伴，而且很多家長(zhǎng)出于 安全考慮，控制甚至禁止孩子與外界接觸，長(zhǎng)此以往，孩子的人際交往能力必然低下，對(duì)心理健康有不可忽視的影響，對(duì)孩子的成長(zhǎng)極為不利，甚至使大腦及神經(jīng)系 統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生畸形，從而引發(fā)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的病癥及心理障礙。

總之，訓(xùn)練寶寶爬行時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該注意其安全。做好輔助并鼓勵(lì)寶寶慢慢嘗試爬行。