孩子到底該不該吃保健品？時下，保健品廣告盛行，受廣告影響，許多年輕媽媽購買大量保健營養(yǎng)品或飲料給孩子吃，希望他們多吃快長，贏在起跑線上。殊不知，這樣做實際上是在花更多的錢買較少的營養(yǎng)。

一般認為，保健品比普通食品更有營養(yǎng)，其實并非如此。據(jù)國內(nèi)有關(guān)部門抽樣調(diào)查，許多保健品所含營養(yǎng)成分達不到標準含量，其營養(yǎng)價值言過其實。對某些幼兒來說，適當服用保健營養(yǎng)品有利于改善食欲，強身健體；但假如大量服用保健營養(yǎng)品(甜食占多數(shù))就會養(yǎng)成一種不平衡的飲食習慣，影響正常均衡飲食中營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，不可能全面地得到長身體所需要的各種營養(yǎng)成分，長期服用有可能引起孩子食欲減退，不吃或少吃正餐，患上佝僂病、貧血、生長發(fā)育遲緩，或造成兒童肥胖癥。某些保健營養(yǎng)品還含有激素類物質(zhì)，盲目進補含有較多的性激素的食品則是導(dǎo)致兒童性早熟的重要原因之一。

健康兒童一般無需服保健營養(yǎng)品，換句話說，保健營養(yǎng)品對健康兒童弊多利少。無論母乳還是人工喂養(yǎng)，嬰兒長到4個月時都要合理添加輔食。斷奶后的幼兒飲食應(yīng)粗細搭配，葷素都有。少吃零食，多吃水果和蔬菜，以達到均衡營養(yǎng)。如發(fā)現(xiàn)某種營養(yǎng)素缺乏，遵循“缺什么補什么”和“藥補不如食補，食補不如覺補”的原則，盡可能避免服用含有激素類的食物和藥物。至于體弱多病兒應(yīng)在兒童保健專家指導(dǎo)下，選擇有針對性的保健營養(yǎng)品服用，適可而止。切忌盲目跟風！

保健營養(yǎng)品

七嘴八舌，媽媽們說：

增強抵抗力——卓梁媽媽，25歲，文職

我的寶寶從6個月開始就吃紐崔萊的保健品，因為寶寶出生后沒有母乳吃，經(jīng)常會感冒發(fā)燒的，醫(yī)生說不是母乳喂養(yǎng)的話寶寶的身體抵抗力會相對比較低一些，給寶寶吃保健品后，就比較少生病了，但不確定是否是保健品的作用。不過，只要寶寶身體健康了，不經(jīng)常生病，吃一下也是好的。

不適合寶寶吃——嫻兒媽媽，30歲，教師

保健品應(yīng)該還是有用的吧，只是覺得不適合給正在發(fā)育的小BB吃。我個人覺得凡是保健品之類東西，多多少少都加了防腐劑的，要不然不可能保存那么長時間的。還有就是，你根本就無法知道其中加了什么東西進去，否則怎么會有那么強的作用呢？其實要給寶寶補充營養(yǎng)不一定要吃保健品，日常生活中給孩子吃雜些，做精心些，營養(yǎng)盡量全面些，就差不多了。

保健品是一種“零食”——珈慧媽媽，28歲，新聞媒體

在我看來，保健品就是—種概念性的東西，你根本無法測出它能否真的發(fā)揮作用和發(fā)揮多大的作用。我女兒現(xiàn)在9個月大，很健康，沒吃什么保健品，因為我覺得保健品可吃可不吃，就像零食一樣，既然女兒很健康，那就沒必要給她吃了，不過如果寶寶經(jīng)常生病的話，我還是會考慮買來吃的。