隨著孩子的逐漸長(zhǎng)大，難免會(huì)出現(xiàn)一些對(duì)抗的情緒，可是作為家長(zhǎng)，如何化解這些對(duì)抗的情緒呢，專家支招說下面的四個(gè)方法可以幫助家長(zhǎng)化解孩子的對(duì)抗情緒。

一、暫時(shí)回避

主動(dòng)放棄與孩子的抗衡。孩子緩過了頂牛情緒，心平氣和之后，情緒良好之時(shí)，就會(huì)接受意見，改正錯(cuò)誤。如果是家長(zhǎng)的意見不合適，應(yīng)該做自我批評(píng)，這樣才能使孩子心服口服。因?yàn)槠降鹊挠H子關(guān)系，會(huì)給雙方以好的感受。如果沒有緩解過程，對(duì)家長(zhǎng)和孩子而言，只能是既傷了心、又傷了身體，甚至造成家長(zhǎng)與孩子之間的隔閡。

二、用討論代替簡(jiǎn)單粗暴的回答

當(dāng)孩子提出類似“為什么別人能去跳迪斯科直到深夜而我不能去”的疑問，如果家長(zhǎng)只是回答：“這是命令，不許再問!”這對(duì)孩子來說就如同挨了一記耳光。家長(zhǎng)應(yīng)該借此機(jī)會(huì)和孩子展開有關(guān)價(jià)值觀的討論。如果孩子要買一件昂貴的名牌衣服，你可以不表示反對(duì)，但事先要和孩子們進(jìn)行充分討論，并向他們解釋清楚如此昂貴的消費(fèi)實(shí)際上并無什么意義。

如果你的孩子的確使你生了氣，你就到另一間屋子去，平靜下來，然后再做反應(yīng)。在氣頭上，你不可能將問題想得很清楚。

三、將“命令”改成“建議”

所謂命令，說起來是大人與孩子思想交流的單方面行為，在這里并未考慮尊重孩子的人格自主性。孩子勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)逆反心理，易于采取反抗的態(tài)度。聰明的父母在這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)改變一下說話方式。比如，以“某某，如果你試著……如何?”“建議”從形式上看是在征求孩子的意見，作為孩子也必定會(huì)認(rèn)真聽。并且“建議”是讓對(duì)方作出判斷，有利于自然地培養(yǎng)孩子的思維能力和判斷能力。

四、避免刺激孩子

一般人若發(fā)現(xiàn)孩子行為失當(dāng)，會(huì)脫口而出橫加指責(zé)。心理學(xué)家托馬斯·戈?duì)柕钦J(rèn)為：“這種話其實(shí)在怪罪兒女，會(huì)使孩子覺得你是在無理取鬧，或覺得你不疼他們。”他認(rèn)為，應(yīng)改說“我……”例如“看見廚房又弄臟了，我好生氣。”或“你回家晚了，我很擔(dān)心。”戈?duì)柕钦f：“這樣的口吻不容易傷感情或激起反抗心理，還能促使兒女反省自己的行為對(duì)別人造成的影響，因而以后會(huì)考慮周到些。”

總之，和孩子的溝通交流，父母首先應(yīng)該站在聽眾立場(chǎng)上聽取子女的意見，然后心平氣和地跟子女交換意見，對(duì)子女不能明白表示出來的意見，替他們做補(bǔ)充說明。這樣，既可使子女注意聽父母的講話，同時(shí)也可贏得他們的心，贏得他們的尊敬。