隨著秋季的逐漸深入，溫度下降，溫差加大，這讓小寶寶們招架不住了，小兒感冒成了秋季最常見的呼吸道疾病，嚴(yán)重威脅小兒的健康，所以做家長(zhǎng)的一定要做好感冒的預(yù)防，下面就來(lái)看看如何預(yù)防秋季感冒吧。

秋冬季是病毒性感冒好發(fā)季節(jié)

記者走訪了部分醫(yī)院、診所了解到，近期因?yàn)楦忻扒皝?lái)就診的孩子不少，家長(zhǎng)們普遍反映是因?yàn)樘鞖庾兓�不定，孩子沒(méi)有及時(shí)添減衣物才感冒的。

秋冬季是病毒性感冒好發(fā)季節(jié)，氣溫降低屋內(nèi)門窗常緊閉，學(xué)校、家庭開窗通風(fēng)時(shí)間減少，室內(nèi)空氣質(zhì)量較差，容易導(dǎo)致病毒、病菌繁殖。秋冬季晝夜溫差大，穿衣不當(dāng)易受涼或受熱。小兒喜動(dòng)、出汗多，汗?jié)褚路�不及時(shí)處理容易受涼。這些因素都容易造成小兒患感冒。秋季氣溫轉(zhuǎn)涼，早晚溫差大，天氣干燥，再加上幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抵抗力較差，呼吸道粘膜容易刺激患呼吸道感染。

有研究顯示，6個(gè)月到23個(gè)月大的嬰兒最容易患流感。

預(yù)防小兒感冒 家長(zhǎng)們要注意細(xì)節(jié)

醫(yī)生介紹說(shuō)，預(yù)防小兒感冒，家長(zhǎng)要從多方面入手。首先是保證充足睡眠，讓孩子補(bǔ)充白天消耗的體力;要注意開窗換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，溫濕度適宜;要給孩子多喝水，保持呼吸道濕潤(rùn);秋季氣溫變化大，要根據(jù)天氣適時(shí)增減衣物。在飲食方面，醫(yī)生建議給孩子吃清淡易消化食物和新鮮時(shí)令果蔬。另外，醫(yī)生還提醒家長(zhǎng)，秋冬季節(jié)可以帶著孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì);盡量不帶孩子去人多的商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)所。當(dāng)家長(zhǎng)患感冒時(shí)，與孩子接觸要注意手衛(wèi)生和戴口罩，避免傳染。