工作、孩子成為上班寶寶們的頭疼問(wèn)題。電視里演的可全是“完美老爸”我們?cè)鯓硬拍艹蔀橐粋�(gè)合格老爸和合格職員呢？其實(shí)只要輕松安排是不會(huì)難道我們。

一、 擠出更多的“工作之余”

當(dāng)然，爸爸們都非常希望在公司規(guī)定的工作時(shí)間表中能多安排一些制度性的假期，這樣就可以名正言順地陪孩子共度時(shí)光了。但是，有些特殊的工作對(duì)時(shí)間的要求確實(shí)很高。比如那些“記者爸爸”、“醫(yī)生爸爸”、“工程師爸爸”們就可能會(huì)比其他人多犧牲一些“孩子時(shí)光”來(lái)遷就自己的工作。

但是，對(duì)于更多的爸爸而言，完全可以在不影響工作的前提下擠出更多的“工作之余”。為了孩子“擠”時(shí)間所換來(lái)的親情回報(bào)會(huì)讓你覺(jué)得非常值得。那么，要怎么做呢?

改變以往的“時(shí)間態(tài)度”

以前的你可能覺(jué)得公司制定的嚴(yán)格的時(shí)間制度必須一板一眼地執(zhí)行，不能為了家庭而做任何調(diào)整。現(xiàn)在榮升為爸爸的你，可能要改變一下那種不合時(shí)宜的“時(shí)間態(tài)度”了。當(dāng)然，這并不是鼓勵(lì)你不遵守公司的規(guī)定，而是為你提供一個(gè)兩全其美的辦法——既不影響工作，又可以多陪孩子，何樂(lè)而不為呢?你并不會(huì)犧牲太多，只是將你的工作時(shí)間彈性化，而不要視為一成不變的僵化程序。

比如，你可以在孩子還在甜睡的時(shí)候提早上班，工作完成后就能提前回家，或許還趕得上陪孩子一起進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng);或者在公司允許的情況下，延后一兩個(gè)小時(shí)上班，這段時(shí)間里，你完全可以親自送孩子上學(xué)。也就是說(shuō)，在你工作時(shí)間的長(zhǎng)短不能改變的情況下，你可以通過(guò)改變工作的起始時(shí)間來(lái)增加和孩子共處的時(shí)光。如果這樣的時(shí)間安排對(duì)你來(lái)說(shuō)不是非�？尚械脑�，還有另外一種方法，就是提高工作效率。事實(shí)上大部分人在公司的時(shí)間并不都是在工作，而是有相當(dāng)一部分用于閑聊和做工作以外的事。如果你能充分利用這些“閑暇”時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒地處理手頭的工作的話，就能提前結(jié)束工作，盡早回家了。當(dāng)然，你也可以推掉一些不必要的應(yīng)酬和娛樂(lè)活動(dòng)，不要給自己找一些遠(yuǎn)離孩子的借口。

再退一步說(shuō)，即使你不能每天都堅(jiān)持執(zhí)行這個(gè)新的時(shí)間表，那么偶爾為之，對(duì)你和孩子來(lái)說(shuō)，都是一份禮物。

珍惜現(xiàn)有的“彈性時(shí)間”

如果你的工作本身就擁有彈性的工作時(shí)間，那就太好了!但是仍有很多爸爸不知道如何利用。你可以多抽出時(shí)間去參加孩子的重要活動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)會(huì)、各種比賽、表演、班級(jí)活動(dòng)、與老師的談話等。這些在孩子眼中都非常重要，你的參與表示了對(duì)他們的重視和愛(ài)。這不僅可以讓你與孩子建立起更濃厚的感情，還能讓你更多地了解孩子的成長(zhǎng)環(huán)境，以便及時(shí)調(diào)整家庭教育的方式。

不要因?yàn)楣ぷ鞣泵�就找任何借口遠(yuǎn)離家庭生活，你知道，那些真的只是借口。每個(gè)爸爸都曾經(jīng)是孩子，你們還記得自己當(dāng)初對(duì)爸爸的愿望嗎?坐在樓梯上盼著他可以早點(diǎn)回家，可以多抱抱你，甚至用胡須扎扎你的小臉蛋……現(xiàn)在，你的孩子也有同樣的愿望。只要你能稍稍改變一下安排和利用時(shí)間的方式，時(shí)間就總是能夠擠出來(lái)的。

以前我會(huì)在一大清早就開(kāi)始工作，因?yàn)槟强梢宰屛以谟撵o的環(huán)境下順利完成工作事項(xiàng)。但一場(chǎng)意外讓我重新評(píng)估了自己人生中的優(yōu)先序位，于是我下了這輩子做過(guò)的最好的決定之一——我決定開(kāi)始每天早上陪孩子走路上學(xué)。接下來(lái)的10年，每個(gè)孩子上學(xué)的路途上不再缺少我這個(gè)爸爸，即使大多數(shù)時(shí)候我們只是閑聊。我看著他們揮手道別，看著他們走進(jìn)操場(chǎng)，看著他們踢足球……與孩子一起上學(xué)的每一秒都是我最珍愛(ài)的時(shí)光。我常常會(huì)凝視著他們，心想這些小東西對(duì)我來(lái)說(shuō)真是無(wú)比珍貴的寶物。

二、一日之計(jì)在于“晨”

科學(xué)上有一種稱作“晝夜節(jié)律”的現(xiàn)象表明，某些特殊的化學(xué)物質(zhì)在每個(gè)人大腦中釋放的濃度不同，而導(dǎo)致個(gè)體的活力因時(shí)間而異，這就是有些人是“夜貓子”的原因。而孩子則正好相反，他們最活躍和心情最好的時(shí)間通常在早晨。這意味著，爸爸們?nèi)绻�能在早晨與孩子多相處，會(huì)起到事半功倍的效果。

在瑣事中建立與孩子的感情

餐桌上的“談話”

過(guò)去五年來(lái)，只要有機(jī)會(huì)，不管是周末或平日，我都會(huì)帶孩子出門吃早餐。我并不喜歡人多嘈雜的麥當(dāng)勞，我會(huì)選擇氣氛好的餐廳，讓我們的對(duì)話可以更順暢舒適，我也可以更貼近地理解孩子們對(duì)我的想法。

送孩子上下學(xué)，最輕松的談心時(shí)光

許多爸爸發(fā)現(xiàn)，在餐桌上或其他與孩子的正式談話中，孩子們會(huì)表現(xiàn)出一種緊張感，甚至不敢直視父親的目光�？墒窃谲嚿暇筒煌�了，爸爸和孩子并肩而坐，那種面對(duì)面的緊張感隨之消除，代之以朋友般肩并肩的輕松氣氛，孩子們?cè)谶@種情況下更能夠敞開(kāi)心扉，傾訴心聲。

如果你想在有限的時(shí)間里，更好地和孩子培養(yǎng)感情，就要抓住科學(xué)的時(shí)機(jī)，尤其是要記住一日之計(jì)在于晨。

三、在工作的時(shí)候不要做“被動(dòng)的爸爸”

很多爸爸對(duì)工作的理解相當(dāng)刻板，認(rèn)為工作和家庭事務(wù)完全無(wú)法相交，對(duì)工作時(shí)間的家庭電話非常反感，甚至要求家里人在工作時(shí)間不要找他。事實(shí)上，除了絕少部分特殊工作外，大部分爸爸在工作的時(shí)候是可以找到很多機(jī)會(huì)同孩子保持聯(lián)絡(luò)的。這種方法的一個(gè)好處就是，能和孩子保持一種交往的熱度，讓他覺(jué)得爸爸仍在身邊，只是無(wú)法見(jiàn)到而已。就算是有危險(xiǎn)，孩子也不會(huì)覺(jué)得只能打媽媽的電話，而無(wú)法求助爸爸了。

四、 把孩子的重要活動(dòng)安排進(jìn)你的工作行程

孩子的比賽、表演和其他各種活動(dòng)，對(duì)大人來(lái)說(shuō)，可能就像扮家家一樣透著幼稚，可是對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，卻是他們成長(zhǎng)中的大事。這一點(diǎn)，你只要回憶一下自己還是個(gè)孩子時(shí)是否有著同樣的想法就知道了。所以，如果你不能參與他們的全部活動(dòng)，就盡量參加那些在孩子眼中最重要的，尤其是那些他們強(qiáng)烈希望你參加的活動(dòng)。

把孩子放進(jìn)你的工作表里

如果你的工作表里滿滿的全是客戶和會(huì)議，你的老板會(huì)高興，而你的孩子卻不會(huì)。能夠把孩子適當(dāng)?shù)匕才胚M(jìn)你的工作日程中，把他們的重要時(shí)刻當(dāng)作工作的重要時(shí)刻來(lái)看待，會(huì)時(shí)時(shí)提醒你，你不僅是個(gè)職員，還是個(gè)父親。

五、 邀請(qǐng)孩子以創(chuàng)造性的方法參與你的工作

誰(shuí)說(shuō)工作與孩子十有八九會(huì)矛盾?!許多受訪爸爸就提供了一些很有創(chuàng)意的讓孩子和工作相得益彰的辦法。

假如你有某段時(shí)間實(shí)在離不開(kāi)工作，那就必須向孩子解釋這件事，讓他們一起參與決定。我想過(guò)去對(duì)于自己工作相關(guān)的一切，都沒(méi)有對(duì)孩子們說(shuō)明得夠清楚。我傾向不與孩子討論我的工作，可能是不想讓我的工作給孩子帶來(lái)煩惱。

關(guān)鍵時(shí)刻，將孩子放在首位

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)唱“世上只有媽媽好”時(shí)，很多孩子其實(shí)也在想為什么不唱世上也有爸爸好。那么，就用行動(dòng)告訴自己的孩子，你也像媽媽一樣很愛(ài)他們，只是方式有所不同。在關(guān)鍵時(shí)刻，你要做他們最堅(jiān)強(qiáng)的后盾和護(hù)衛(wèi)，做最值得信賴的人。永遠(yuǎn)不要讓他們覺(jué)得你只是個(gè)替補(bǔ)，是媽媽不在時(shí)的次要人選。

六、媽媽做的事你也可以做

我認(rèn)為每學(xué)期至少負(fù)責(zé)一次學(xué)校餐廳的工作——可有助于打破舊有的觀念

我在丹尼爾·彼得的著作中，讀到爸爸應(yīng)該試著去學(xué)校餐廳做做工。之前我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)這件事，然而似乎很值得一試，所以就去參加了。

看似無(wú)聊的工作，其實(shí)很有趣。我的工作是站在學(xué)校餐廳門口，注意小朋友們的秩序和安全。因此我認(rèn)識(shí)了許多孩子，跟他們討論運(yùn)動(dòng)，討論他們那個(gè)年齡對(duì)男生和女生的理解。我女兒后來(lái)跟我說(shuō)，她朋友覺(jué)得我很酷，這讓我放心不少，因?yàn)槲移鋵?shí)一直很怕自己的笑話冷場(chǎng)。

“今天爸爸當(dāng)家”

媽媽們和爸爸們?cè)诮^大部分時(shí)間里都分別承擔(dān)著不同的角色，然而有的時(shí)候，讓媽媽們放假，爸爸們上崗，接手一下家庭生活，會(huì)讓孩子們更好地接觸和了解父母。也讓媽媽們能夠充電，以便更好地投入照顧家庭的重?fù)?dān)中。家務(wù)中的爸爸，會(huì)給孩子們一種與平時(shí)不同的細(xì)膩和溫馨的感覺(jué)。

媽媽們通常為瑣碎的家庭生活犧牲了更多的個(gè)人時(shí)間，設(shè)置一個(gè)“媽媽日”，讓媽媽享受一下“今天不當(dāng)媽媽”的休閑假期，逛街、購(gòu)物或者與朋友喝下午茶，都是不錯(cuò)的選擇。