在傳染病流行時(shí)，人們最自然的第一個(gè)反應(yīng)就是要保護(hù)好孩子不受感染。要使孩子不受感染重要的是增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感染。中醫(yī)在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中已經(jīng)積累了大量預(yù)防疾病的方法，《素問(wèn)》說(shuō)：“正氣內(nèi)存，邪不可干”。這是中醫(yī)一致主張的增強(qiáng)體力以御外邪的預(yù)防醫(yī)學(xué)的一項(xiàng)重要措施。小兒可因先天稟賦不足，或后天調(diào)護(hù)失宜，營(yíng)養(yǎng)缺乏等因素，以致元?dú)馓撊�，抗病力差，易于發(fā)病。往往可使疾病反復(fù)發(fā)作，難于康復(fù)。這類(lèi)小兒，則宜以扶正氣以御外邪的方法進(jìn)行調(diào)理，使體力增強(qiáng)。抗病能力旺盛，自不易為外邪侵襲而發(fā)病了。小兒常見(jiàn)傳染�。�
（1） 經(jīng)口的胃腸道傳染病：有痢疾、腸炎、霍亂、傷寒、肝炎等；
（2） 經(jīng)鼻的呼吸道傳染病有：麻疹、水痘、白喉、猩紅熱、痄腮、百日咳、流感、流腦等。
我們基本知道傳染病大部分是經(jīng)過(guò)口的喝水、吃東西被傳染上消化道傳染病的；經(jīng)過(guò)鼻口的呼吸被傳染上呼吸道傳染病的。這樣我們就有了預(yù)防不被傳染的重點(diǎn)部位了。
預(yù)防時(shí)疫傳染的方法：
（1）講究衛(wèi)生。講究公共衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，開(kāi)展與糞便管理，保護(hù)水源，消滅蚊蠅鼠蚤等傳染媒介，是預(yù)防時(shí)疫的流行和發(fā)生的重要措施。對(duì)于每個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，首先要保持室內(nèi)外衛(wèi)生，保持孩子個(gè)人的良好衛(wèi)生和好的衛(wèi)生習(xí)慣。每天在天氣晴好、風(fēng)小時(shí)經(jīng)常到外面曬太陽(yáng)，活動(dòng)身體玩一玩，大一些的孩子每天要進(jìn)行一定的鍛煉。達(dá)到能夠每天有一次日光浴和空氣浴，使身體處于最佳狀態(tài)而不易得病。同時(shí)還要保持室內(nèi)空氣新鮮，每天要進(jìn)行2次室內(nèi)通風(fēng)換氣，以確保室內(nèi)空氣新鮮，使孩子身體在好的環(huán)境中生活。
除了日光浴和空氣浴外，還要保持小兒胃腸功能的正常，作到食飲有節(jié)，不吃油膩不好消化的肉類(lèi)，油煎食品，保證一日三餐正常進(jìn)食，要以糧食、蔬菜為主，適量添加肉食。做到早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少。以適應(yīng)小兒白天活動(dòng)量大，消耗多，晚上睡眠早，胃腸需要休息的特點(diǎn)，來(lái)保持生長(zhǎng)發(fā)育的需要，也不妨礙胃腸的休息。否則胃腸中會(huì)積累大量不能及時(shí)消化的食物，而產(chǎn)生積滯不化的病理停滯，這些未被消化的積滯就會(huì)變化成痰，積久而化熱。痰熱在體內(nèi)存在而成為致病因素，當(dāng)外界有傳染病病毒流行時(shí)這些孩子是最易被傳染上了。
小兒起居要有常，孩子都需要較長(zhǎng)時(shí)間的睡眠，從新生兒的20個(gè)小時(shí)的睡眠，1~2歲孩子的睡眠13小時(shí)，學(xué)前兒的11小時(shí)，學(xué)齡兒的9~10小時(shí)。我們要保證孩子充足的睡眠，才能保證孩子健康。有些家長(zhǎng)喜歡夜晚帶孩子外出游玩，直至深夜，使孩子處于興奮和疲勞狀態(tài)，這時(shí)孩子身體的抵抗力是最低，也是最容易得病和被傳染上傳染病的時(shí)候了。
個(gè)人的生活衛(wèi)生是非常重要的關(guān)鍵，《內(nèi)經(jīng)》云：“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)，恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)。”恬淡虛無(wú)就包括“食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞”。而保證身體健康而不易患病。
（2）隔離預(yù)防。班固《漢書(shū)》載：“民疾疫者，舍空邸茅為置醫(yī)學(xué)”。指出發(fā)生時(shí)疫應(yīng)做好隔離和治療工作。同時(shí)還指出隔離以防疫，比服藥以防疫為好。故凡小兒在傳染病流行時(shí)，可發(fā)生傳染。這是除了患病的孩子需要積極的治療外，還必須隔離。患兒應(yīng)另住一室，禁止與他人接觸；特別是健康的孩子更應(yīng)該禁止與傳染病患者接觸，以免受到傳染。
更應(yīng)該注意的是，如果當(dāng)?shù)赜袀魅静∫咔闀r(shí)，流行較廣的地區(qū)，小兒家中有人接觸過(guò)病人時(shí)，這時(shí)家中的人雖未發(fā)病也應(yīng)隔離，因恐疫邪已經(jīng)潛伏在該人體內(nèi)，內(nèi)伏之疫邪亦可傳染給他人。在流行傳染病季節(jié)，不應(yīng)當(dāng)帶孩子到疫區(qū)或到公共場(chǎng)所活動(dòng)，以免為病邪所傳染。
（3）消毒防疫。利用藥物進(jìn)行定期的家庭消毒，尤其是有過(guò)從疫區(qū)來(lái)的人員后，更要進(jìn)行消毒。主要對(duì)于家具的消毒和室內(nèi)空氣的消毒。如果飲水條件不好時(shí)就更要對(duì)飲水進(jìn)行消毒。我們的城市本身所用的自來(lái)水就是用藥物消毒的，所以自來(lái)水中含有氯。中醫(yī)在飲水消毒時(shí)用貫眾、雄黃、明礬作水的消毒藥物，有功效。
（4）藥物預(yù)防。中醫(yī)應(yīng)用藥物預(yù)防時(shí)疫的傳染已經(jīng)有很多辦法。藥物預(yù)防時(shí)疫有外用法和內(nèi)服藥辦法。
外用藥有涂鼻法，是以藥粉或藥液涂于口鼻之內(nèi)，以預(yù)防時(shí)疫傳染的方法。民間還有些地方，于端午節(jié)，用雄黃粉涂于小兒囟門(mén)，或用芳香避穢藥為散，縫于小袋內(nèi)，佩帶于小兒身上，這也具有避疫防病的含義。
內(nèi)服藥物以預(yù)防時(shí)疫，這個(gè)預(yù)防方法用之很廣。中醫(yī)歷代醫(yī)家記載有關(guān)內(nèi)服藥物防疫的藥方。如今在“非典”流傳的時(shí)期，從疫區(qū)到北京都在研究使用中藥預(yù)防它的流行。我們家長(zhǎng)可以請(qǐng)?jiān)诋?dāng)?shù)厣霞?jí)醫(yī)院的兒科醫(yī)生幫助處方，與以預(yù)防的中藥，也是對(duì)于孩子抵抗力的提高，保證健康的一個(gè)方法。
孩子應(yīng)用中藥預(yù)防時(shí)疫傳染病時(shí)，應(yīng)該以當(dāng)時(shí)、當(dāng)?shù)亓餍械膫魅静∏闉闃?biāo)準(zhǔn)，擬訂中藥處方對(duì)癥用藥為最好。