幸�？偸莵淼媚敲赐蝗唬�妻子剛參加學(xué)校一個活動回來，感覺小腹有些脹痛。當時她只是納悶，因為離月經(jīng)來的日子還有好幾天呢，有點心慌慌的，就和丈夫說了。丈夫心疼老婆，立即帶著她去了附近的一個門診。沒想到，大夫竟然告訴他們，妻子已經(jīng)懷孕三周了。妻子不敢相信， 雙手按著肚子，喃喃自語道：“我怎么沒什么感覺呢？”丈夫則哭笑不得，打趣說：“你呀，小寶寶還不到一個月，你又是一個馬大哈，當然就沒什么感覺了。”

孕1月胎兒的變化

在孕1 月里，卵子與精子相結(jié)合， 形成肉眼見不到的受精卵，一個新生命就基本形成了。受精卵不斷分裂，移入子宮宮腔后形成一個實心細胞團，稱為“桑胚體”，這時的受精卵就叫胚泡。當胚泡外周的透明帶消失后，它會與子宮內(nèi)膜接觸并埋于子宮內(nèi)膜里， 這就是“著床”。受精卵在受精后7 ～ 12 天著床，逐漸成長。

著床一般在受精后6 ～ 7 天開始， 在11 ～ 12 天完成。受精卵著床后直至發(fā)育到第8 周為止，稱為胚芽。發(fā)育到第3 周末的胚芽，長約0.5 ～ 1 厘米，重約1 克，用肉眼便可以看見。 這時的胚芽只有頭部和身體兩部分。其中頭部非常大，占了全部身長的一半，與頭部相連著的軀體，很像小海馬的形狀，有著長長的尾巴。在外觀上，這時人類的胚芽與其他動物的胚芽并沒有太大區(qū)別。手腳很小，用肉眼根本看不清楚。

胚芽的表面覆蓋著一層絨毛組織，它在不久的將來，會變成胎盤。胎盤是胎兒從母體吸收營養(yǎng)成分和排出代謝產(chǎn)物的工具。

這個時期的胎兒，雖然眼睛、鼻子、耳朵還沒有成形，但已經(jīng)有嘴和下巴的雛形了。同時，血液循環(huán)系統(tǒng)器官、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)器官，還有腦袋的原型都已經(jīng)出現(xiàn)了。在這個時候，胎兒的肝臟也開始顯著發(fā)育；尤其以心臟的發(fā)育尤為顯著。在第 2周末心臟就成形，從第 3周末起開始搏動。將胎兒與母體相連的胎盤、臍帶，這個時候也開始發(fā)育了。

注意：現(xiàn)在，“胎兒”已經(jīng)在媽媽的子宮里安營扎寨了，準媽媽要更加注意營養(yǎng)和休息。

孕 1月母體的變化

孕 1月就是從末次月經(jīng)首日起到第 4周的這段時間。在孕 1月中，大部分孕婦都沒有很明顯的征兆，當然，也有些人會出現(xiàn)類似感冒的癥狀：身體疲乏無力、發(fā)熱、畏寒等。

孕期小知識

● 懷孕征兆 ●

1.停經(jīng)

停經(jīng)是判斷懷孕的一個重要方法。一個健康的育齡婦女，平時月經(jīng)周期有規(guī)律，在沒有采取有效的避孕措施的情況下與異性發(fā)生性行為之后，當月月經(jīng)沒有按時來，并過期 10日或 10日以上，就很可能是懷孕了。

也有一些人雖然懷孕了，也會在月經(jīng)期間有少量出血，但比正常量少，色淡，時間短，有時被誤認為是月經(jīng)，這時就要注意是否伴有早孕反應(yīng)，以進一步確定懷孕的可能性。

2.早孕反應(yīng)

大約一半婦女在懷孕早期(大約停經(jīng) 6周)都會有早孕反應(yīng)，通常表現(xiàn)為頭昏、乏力、嗜睡、食欲不振、喜吃酸性食物、厭油膩、惡心、晨起嘔吐等。

這時候，乳房的大小形狀還沒有明顯變化；子宮約有雞蛋那么大，在肉眼看來和沒懷孕時幾乎沒有什么兩樣。

由于沒有明顯的妊娠征兆，大部分孕婦根本就不知道自己已經(jīng)懷孕了。所以，已婚育齡女性一定要時刻注意觀察自己的身體狀況，平時不要隨便吃藥，不要輕易接受 X線檢查，更不要參加劇烈的體育活動，這樣才能為胎兒準備良好的母體環(huán)境。

注意：在這一階段，有些人可能會感到乳房脹痛或是像“感冒”了的感覺，比如在沒有任何原因的情況下出現(xiàn)發(fā)熱、發(fā)冷等癥狀，不用擔心，過幾天這些癥狀會自動消失。為了防止或緩解妊娠紋的出現(xiàn)，準媽媽最好從現(xiàn)在就開始進行適當?shù)腻憻�，增加皮膚對抗外力牽拉的能力。

孕初期準媽媽的五種身體不適

1.疲倦嗜睡：懷孕初期，準媽媽容易感到疲倦，常常會想睡覺。許多人會出現(xiàn)渾身乏力、疲倦，或沒有興趣做事情，整天昏昏欲睡，提不起精神。

這是孕早期的正常反應(yīng)之一，懷孕3個月后會自然好轉(zhuǎn)。要保證充足的睡眠，想休息的時候就盡量休息，不要勉強自己。

2.尿頻：剛懷孕的時候，老是想上廁所，總覺得尿不凈，許多準媽媽在剛懷孕時會出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象。

這是因為懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使準媽媽會一直產(chǎn)生尿意。

3.饑餓感：多數(shù)準媽媽從懷孕開始，總感覺饑餓，這種饑餓感和以前空腹的感覺有所不同。懷孕后，準媽媽的口味和胃口多少會有一些變化。

在孕初期，許多人會變得“愛吃”起來，這沒多大關(guān)系，想吃就吃，在懷孕初期時沒必要壓抑自己的食欲。當然，最好以清淡、易消化的食物為主。平時隨身帶一些食物，感覺餓的時候方便拿出來吃。不要一下子吃太多，秉承少食多餐的原則。

4.乳房不適感：剛剛懷孕的準媽媽，乳房可能會出現(xiàn)刺痛、膨脹和瘙癢感，這也是懷孕早期的正常生理現(xiàn)象。準媽媽也許會覺得乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有黏稠淡黃的初乳產(chǎn)生。并且隨著乳腺的肥大，乳房會長出類似腫塊的東西。

這些都是做母親的必然經(jīng)歷，自受精卵著床的那一剎那起，伴隨著體內(nèi)激素的改變，乳房也會有相應(yīng)反應(yīng)，為以后的哺乳做好準備。乳房不適感強烈的準媽媽可以采用熱敷、按摩等方式來緩解。每天要用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發(fā)育，還要經(jīng)常清洗乳頭。

5.陰道分泌物增多：有些女性在懷孕初期發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物較比往常增多。懷孕初期，由于激素急劇增加，陰道分泌物必然會增多。此時，如果外陰不發(fā)癢，白帶無臭味，就不用擔心。但如果出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛；白帶呈黃色，有怪味、臭味等癥狀時，就需要去醫(yī)院就診，這很可能是外陰或陰道疾病所致，處理不當會影響胎兒的生長發(fā)育。同時，應(yīng)當注意清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，保持內(nèi)褲及會陰部清潔。

孕早期準媽媽心理特點

在這一時期，由于內(nèi)分泌激素變化和早孕反應(yīng)，準媽媽不僅身體出現(xiàn)了不適，心理也會產(chǎn)生這樣一些強烈的反應(yīng)：

1.感情變化豐富：經(jīng)常處于矛盾、煩惱、抑郁、恐怖、焦慮和疑慮之中。

2.心理變得脆弱：原本很自信，遇事有主見，懷孕后卻脆弱敏感，愛激動、流淚，依賴性增強。

3.心理緊張：對日后的生活感到茫然，為住房、收入、照料嬰兒等問題擔心，導(dǎo)致心理緊張。

4.經(jīng)常擔心：對懷孕雖然高興，但對自己能否勝任孕育胎兒或胎兒是否正�？偸浅謶岩蓱B(tài)度；對自己曾接觸過某些不利因素擔心不已，如放射線、電腦、裝修、藥物、寵物、病人等。

5.情緒不穩(wěn)定：常因一些小事嗔怪丈夫，或容易對別人產(chǎn)生不滿情緒。

6.興趣發(fā)生改變：開始注意觀察小孩，如玩耍、游戲或喜歡聽兒歌，對自己腹中的小生命依戀感越來越強，母愛不知不覺中已逐漸產(chǎn)生，并向胎兒輸送。

7.回避性生活：擔心會傷害腹中的小生命，開始對性生活產(chǎn)生畏懼和回避心理，但有些人的性興奮反而增強了。

8.逐漸接受妊娠：從心理上適應(yīng)并接受了懷孕這件事本身，逐漸有了準備為人母的心理感覺及心理準備。

9.對食物喜好發(fā)生心理變化：對某些食物出現(xiàn)愛好或厭惡等明顯改變，如以前并不喜歡吃酸性食物，現(xiàn)在卻非常喜歡。如果情緒變化大或厭惡懷孕，可能會使孕吐反應(yīng)加重，并使體重減輕，甚至發(fā)生劇烈孕吐或其他反應(yīng)。

溫馨示提

準媽媽吃香蕉好處多

營養(yǎng)學(xué)家認為，準媽媽最好每天能吃一根香蕉。因為香蕉是鉀的極好來源，并富含葉酸；而體內(nèi)葉酸和維生素B6是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育，避免無腦、脊柱裂等嚴重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。另外，鉀還有降壓、保護心臟與血管內(nèi)皮的作用，這對孕婦十分有利。