孕婦孕期的健康護理是都很關注的，很多的人也是都很關注的孕中期的護理的，看電視也是都孩子的的，那么孕婦在孕中期可以看電視?

孕婦看電視應注意

孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險恐怖的節(jié)目，以免情緒過度緊張、激動，心跳加速。也看電視時不要離電視機太近，孕婦距離電視機的距離應在2米以上�；虺酝觑埩⒖叹妥�下看電視，更不要因為看電視而影響休息。不要長時間看電視超過2小時，因為長時間坐著不活動，會使腿部血脈流通不暢，加重腿腫。

孕婦看電視禁忌

一、忌連續(xù)長時間看電視：一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。

二、忌室內(nèi)空氣不流通。

三、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目，這些節(jié)目會使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì)，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

四、忌看電視睡得過晚：孕婦應當注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應睡8—9小時。

五、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長。

六、忌不良衛(wèi)生習慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。

溫馨提示：為寶寶下一代健康，各位準媽媽就忍一忍，盡量少看電視。如果家里有條件，也可以購買一些防輻射產(chǎn)品。

以上就是對孕婦在孕中期可以看電視的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，一定不要忽視了孕期的護理的注意，希望每個準媽媽都能健康。