隨著天氣越來越熱，向?qū)＜艺埥痰臏蕥寢屢苍絹碓蕉嗔耍?ldquo;聽老人說生了孩子既不能洗澡也不能吹風，還要戴著帽子，在這么熱的天氣里真的需要這樣做嗎?”，“如果再這樣熱下去，孕婦能不能吹空調(diào)啊?”，“生了寶寶究竟什么時候才能洗澡啊?”……據(jù)專家說，很多“老傳統(tǒng)”“老規(guī)矩”都給孕婦和產(chǎn)婦加了一道“緊箍咒”。“不能刷牙，不能吹風，隨時要戴帽子，很多年輕人聽了老人的話，大熱天還捂得跟過冬似的，其實這樣反而不好。”

這些“老傳統(tǒng)”其實是不科學(xué)的，孕婦本身就比普通人體熱，又愛出汗，如果熱了反而容易生病。如果孕婦確實覺得熱，也是可以吹空調(diào)的，只要保持在22~24℃就是最佳溫度了!至于剛剛生下寶寶的年輕媽媽，如果是順產(chǎn)，一般在一周以后就可以洗澡了;而剖腹產(chǎn)的話，過10多天也就可以洗澡了。

專家支招

對于眾多孕媽媽和剛生產(chǎn)完的新媽媽來說，如何平安過完這個炎熱的夏季是大家都很關(guān)心的問題。因此，相瑞芬醫(yī)生特意提醒這群身體處于特殊時期的女同胞們在夏季應(yīng)注意以下幾點：

1、盡量少外出，外出時一定要打傘和涂一點防曬用品

夏季的太陽紫外線十分強，過度日曬對準媽媽肚子里的寶寶十分不利。

2、勤洗澡，但最好采取淋浴，不要盆浴和坐浴

準媽媽容易流汗，夏天更是如此，所以勤洗澡是有好處的。但有些孕婦因為身體笨重，站久了會感到非常累，因此就采取坐浴的方式。但是這種洗浴方式對孕婦來說是非常不利的，嚴重的會引起早產(chǎn)。因此，提醒準媽媽們，為了健康，請放棄坐浴，更不要到公共浴池去洗澡。

3、慎重對待感冒

準媽媽因妊娠反應(yīng)使機體抵抗力下降，稍不注意，就容易患感冒，在夏季更是如此。由于擔心用藥和感冒對胎兒會有不良影響，準媽媽們往往不知道該不該用藥物治療。一般說來，輕型感冒，僅表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽時，不需特殊治療，只要注意休息，多喝水，大都會很快就恢復(fù)了。必要時可服用中成藥，如銀翹解毒片、板藍根沖劑、感冒沖劑等，效果較好。如果感冒較重，孕婦出現(xiàn)劇烈咳嗽、胸悶、發(fā)燒等癥時，應(yīng)及時去醫(yī)院治療。孕婦感冒發(fā)燒時，應(yīng)避免服用阿司匹林片，因其可引起胎兒骨骼、血管、腎臟畸形，還可使孕期延長，新生兒體重減輕或眼睛出血、皮膚出血及血尿等。孕婦也不能使用消炎藥之類的藥物。