現(xiàn)在性早熟的孩子越來越多，并且給孩子的身心健康都帶來了極大的危害。不僅會導致孩子發(fā)育緩慢，而且心理健康也會受到影響。那么是哪些因素導致了性早熟呢?又該如何避免呢?這是很多家長都想知道的答案，針對這些問題，小編就給大家講解一下吧。

4種食物易致兒童性早熟

反季節(jié)水果：很多家長為了讓孩子吃的好，經(jīng)常給孩子買一些反季節(jié)的水果吃，豈不知這些水果不但價格昂貴，關(guān)鍵都是催熟的，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。

禽類肉：尤其是禽類的脖、頸等，現(xiàn)今市場上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長劑的飼料喂養(yǎng)的，禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，吃雞、鴨、鵝的頸部，就成為“促早熟”的高危行為。

兒童保健品：很多家長為了讓孩子長得高，給孩子買兒童保健品，比如比較多的動物初乳，蠶蛹，蜂王漿因為含有雌激素比較高，也可以導入外源性雌激素攝入導致性早熟。

洋垃圾快餐：特別是炸雞、炸薯條和炸薯片，過高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹�肪，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟，而且，食用油經(jīng)反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。

兒童性早熟易致個子矮小

性早熟對身心都有一定影響。性早熟會限制兒童身高發(fā)育，發(fā)育前，人的骨骼處于開放狀態(tài)，會繼續(xù)長高，發(fā)育后骨骼漸漸閉合，一旦完全閉合，人體就不能再長高。性早熟的孩子成年后普遍較矮。另外，性早熟的孩子，其心智年齡普遍跟不上生理年齡。部分兒童會因自身生理變化與同齡孩子不一樣，而感到自卑、憂慮、不安，產(chǎn)生厭學情緒等。

兒童性早熟的預防方法

很多因素都會都會引起嬰幼兒性早熟。 家長們在生活中應該讓孩子遠離性早熟食品，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，避免進食可能含有性激素的營養(yǎng)品和保健品，如越是大補類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡，其中包括冬蟲夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。同時注意不要給寶寶吃反季的蔬果，要多吃些當季的蔬菜水果。同時還需要注意的是，也不要讓孩子使用含有性激素的護膚品，并加強體育鍛煉，這樣才能有效的降低孩子發(fā)生性早熟的概率。

引發(fā)性早熟的因素有很多，以上為大家介紹了導致性早熟的飲食原因，希望家長們要保證孩子科學合理的飲食，健康的飲食是預防兒童性早熟的關(guān)鍵一步。

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